Cidade Poesia, emancipada em 13 de maio de 1943, localizada na região Norte do noroeste do Espírito Santo, a 190 km de Vitória e a 53 km de Colatina, com uma população de 21.520 habitantes (IBGE, 2010), com um clima megatérmico, de verão quente. Sendo constituído pelos distritos de Vila Verde e de Laginha. Faz parte da Região Turística Doce Pontões Capixaba. Tem como base econômica a agricultura. O acesso à cidade pode ser feito pela BR 101 até João Neiva, continuando na BR 259 até Colatina, seguindo pela ES 080 até Ângelo Frechianne, onde segue pela ES 341 até a cidade.
Até 1918, o território de Pancas era habitado por nativos. A partir daí, com a colonização do Norte de Espírito Santo, Pancas passa também a ser colonizada por colonizadores oriundos do Estado de Minas Gerais e por imigrantes europeus, ambos em busca de boas terras para iniciar atividades agrícolas. A região também era cenário de cobiça para exploração do garimpo, devido a sua grande riqueza de subsolo, em pedras semipreciosas: topázio, crisoberilo, crisólita, entre outras. Tanto é, que foi encontrado nesse solo as duas maiores águas marinhas do mundo, uma com 25,2 Kg e outra de 19 Kg.
